＠ひろみの吉祥寺元気日記

今日は久しぶりに隠れ家サウナへ。夕べ「ヘナ」を頭にかけたので、とにかく頭から出るわ！出るわ！驚くほどの量と勢いで頭から流れ落ちる汗。というか体の中に溜まっていた老廃物が出てるぞー！って感覚。

体の中に溜まってる毒素って、頭皮から出るんだって。コレはヘナの講習会でも聞いた話だけど、その前に行った美容室での「ベルジュパンス」という頭皮洗浄の時にも聞いた話だ。

一見、普通のお水に見える透明な液体で頭皮を綺麗にマッサージしながら洗ってもらうというものだったのだが、その時にも「頭皮が塞がってると体調が優れないんですよ。体の中に蓄積された老廃物は頭皮から汗と一緒に出ます。だからシャンプーやリンス、スプレーなどのかすが溜まって皮膚呼吸ができなくなると、体調が崩れるんです。」って。で、その透明なお水、洗浄後に見せてくれるんだけど、カルピスみたいだった。
事前に頭皮の拡大画像もモニターで見せてくれるんだけど、洗浄後の頭皮はちゃんと窪みが見えて、確かに頭皮に蓋がされてた汚れが、綺麗に洗い流されてるんだ。

ベルジュパンスは頭皮のお掃除だけだけど、ヘナは白髪染めの効果もあり、頭皮も清潔にもしてくれるもの。だから、なるべくサウナに行く前の日にヘナをかける事にしている。

それにしてもあれだけ汗かいたのに、痩せないヨォー！体は驚く程軽くなってるのを体感するんだけど。現在、1.5キロオーバーなんだ・・・。夏に向けて減量中！