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2010年10月21日

くず野菜も入れてコラーゲンスープ♪

昨日は吉音コンテスト部会終了後、久々に三人で「いせや」本店ミーティングが可能OKとのことでルンルン♪赤しながら向かうと提灯に灯りがともってナイうわーん
日曜日にバスの中からカメラ目線をくださった焼き場のおにーサン達と盛り上がろうと思っていたのにぃー怒り

「んじゃ~公園店ミーティングにしよニコニコ
すると・・・ハマちゃんが公園店の焼き場にいるじゃ~ありませんかっびっくりえ"ーーーー!?ハマちゃんの前で立ち飲みした~い・・・でも公園店は立ち飲みできないのぉ~

くず野菜も入れてコラーゲンスープ♪

でも公園店には餃子があるサッびっくり
デジカメのバッテリーを家に置き忘れたので仕方なく携帯で撮影ダウンすると・・・保険にとT様が撮影してくださいました。

くず野菜も入れてコラーゲンスープ♪

キレイに撮れてるわ~~
使わせていただきありがとうございましたハート
餃子も食べれて大満足OK
その後も飲み続け、最終は「なかみち」で盛り上がり、気づけば2時半過ぎタラ~

毎度のことですが、学習能力が欠落しているワタシは今日の母のお手伝いはキツかった~~汗自業自得ではありますが、情けな~い大人でございます。

お肌にも良くないし・・・ということでコラーゲンたっぷりのスープで補填をしました。
最近週に1回は作っているスープですの流れ星
チョー簡単でいろいろ応用できますのでゼヒお試しくださいませ。

くず野菜も入れてコラーゲンスープ♪

鶏手羽や骨付き鶏もも肉などに、とっておいたくず野菜(キャベツの芯やセロリの葉やにんじん、大根の皮やねぎの青い部分etc・・・)と干ししいたけを1枚、戻さずにそのままドーンと入れて水からコトコト弱火で40分ほど煮込みます。

くず野菜も入れてコラーゲンスープ♪

今日は特売だった手羽中を使って土鍋でコトコトしました。ポイントコレ!は絶対に沸騰させないことびっくり!!スープが濁ってしまいます。

くず野菜も入れてコラーゲンスープ♪

干ししいたけ以外の野菜は取り除いて、鶏肉を骨からはずしてスープに戻しいれて塩コショウして溶き玉子を流してもおいしいし、このスープでご飯を炊くととっても美味しいんですよ~ごはん明日はチキンライスを炊いてみよーと思います。楽しみっラブ


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    Posted by @ひろみ at 22:26 │お料理画像

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