たまりば

多摩の地域情報 多摩の地域情報武蔵野市 武蔵野市

2012年12月22日

食生活と運動だなぁ

って、まるで先生の話しを取り違えてますが、健康診断の結果を伺いに行ったら「酒ですね(笑)酒、酒！」の一言ベー

ノンベの特徴３項目が基準値を上回ってました汗
昨年までは２項目だったのが、アハハ～～～ゆうれい

酒だって言われたのに、食生活と運動だなぁ～と勝手に解釈してなるべく歩く＆夜は日本古来の献立と、ビタミン、ミネラル、青魚などを今まで以上に積極的に摂取するようにしまーすパー

食生活と運動だなぁ

って、おとといしこたま飲んだ後、ラーメンで〆てたヤツの話しとは思えません(笑)
でも、来年の健康診断では結果を出すべく精進します。減酒もしなくちゃなぁ･･･ぐすん


タグ ：＠ひろみレシピ

    • 同じカテゴリー（お料理画像）の記事画像
    とうとう来たぞ！熱帯夜(ーー;)
    本当に梅雨ですか～？
    久々の三食おうちゴハン
    頂き物やら残り物でおいしいごはん
    吉祥寺名物になるか～～～？！
    武蔵野産うど＆新ごぼう
    同じカテゴリー（お料理画像）の記事
     とうとう来たぞ！熱帯夜(ーー;) (2013-07-05 23:37)
     本当に梅雨ですか～？ (2013-06-08 23:48)
     久々の三食おうちゴハン (2013-05-29 00:48)
     頂き物やら残り物でおいしいごはん (2013-05-20 23:20)
     吉祥寺名物になるか～～～？！ (2013-05-11 23:37)
     武蔵野産うど＆新ごぼう (2013-04-25 22:54)

    Posted by ＠ひろみ at 23:35 │お料理画像
    このBlogのトップへ
    このページの上へ▲

    削除
    食生活と運動だなぁ
      アイコン（絵文字）の挿入